【出力论说】通过实习回身大捋，能够有用晋升转体作为的畅通性和步法变换的敏捷性，同时加紧腰部拧转的劲力，使作为尤其有力且和谐。

　　【攻防解析】回身大捋是一个针对反闭节限定的本事。当对方试图以手部击打或抓握我的面部或胸部时，我连忙反响，一手抓握其手腕举办旋拧，另一手则上托其肘部。随后，我撤步回身，操纵大捋方法捋带其手臂，使其脚步离地、重心失衡。正在此根源上，我顺势使用肘部滚压对方的肘闭节，从而限定其半侧身体，衰弱其打击才干。这接连串的作为不只显露了技击中的敏捷应变，也外示了以柔克刚、四两拨千斤的武术机灵。